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혼자있는 시간의 힘

몽테뉴는 “세상에서 가장 위대한 것은 자기 자신에게 속하는 법을 아는 것이다.”라고 말했다. 이 말은 우리가 얼마나 자주, 얼마나 오래 나 자신을 외면하고 있었는지를 되돌아보게 한다. 혼자 있는 시간은 단순한 고립이 아니다. 그것은 ‘자기 자신에게로 돌아가는 시간’이며, 나를 소중히 여기는 연습이기도 하다. 이 책은 그런 사람들을 위한 조용한 안내서다. 혼자 있는 시간이 결코 부정적인 것이 아니며, 나를 가장 깊이 들여다볼 수 있는 소중한 시간이라는 것을 전하고 싶었다. 혼자가 두려운 사람, 어색한 사람, 익숙해지고 싶은 사람 모두에게 이 책이 작은 연습장이 되길 바란다.
몽테뉴는 “세상에서 가장 위대한 것은 자기 자신에게 속하는 법을 아는 것이다.”라고 말했다. 이 말은 우리가 얼마나 자주, 얼마나 오래 나 자신을 외면하고 있었는지를 되돌아보게 한다. 혼자 있는 시간은 단순한 고립이 아니다. 그것은 ‘자기 자신에게로 돌아가는 시간’이며, 나를 소중히 여기는 연습이기도 하다.
이 책은 그런 사람들을 위한 조용한 안내서다. 혼자 있는 시간이 결코 부정적인 것이 아니며, 나를 가장 깊이 들여다볼 수 있는 소중한 시간이라는 것을 전하고 싶었다. 혼자가 두려운 사람, 어색한 사람, 익숙해지고 싶은 사람 모두에게 이 책이 작은 연습장이 되길 바란다.
혼자 있는 시간이 주는 위로와 회복의 힘을 오랫동안 체감해 온 40대 여성. 혼자 밥을 먹고, 혼자 여행을 떠나고, 조용한 카페 구석에서 생각을 정리하며 스스로를 다독여 왔다. 이 책은 그런 일상 속 '혼자'의 경험들이 쌓여 만들어낸 조용하고 따뜻한 기록이다. 혼자 있는 시간을 어색해하는 이들에게 작은 연습장이 되기를 바라며, 오늘도 조용한 삶의 속도 안에서 자신만의 리듬을 이어가고 있다.

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